EDPMadrid - O´donnell

EDPmadrid es un centro de entrenamiento en la calle Elvira 1, en el barrio de Fuente del Berro situado en la zona de O´Donnell / Manuel Becerra (Código postal 28028, Madrid, España). 

La personalización es lo que nos define, lo llevamos a cabo en la sesiones individuales de entrenamiento personal y en las clases grupales (Pilates Mat, Pilates Máquina, Entrenamiento Funcional, Crosstraining, Hiit, Fitboxing, Zumba e Hipopresivos). Se traduce en evolución continua de los alumnos.  

Realizamos trabajos específicos como: Preparación de oposiciones, Recuperación post-rehabilitación, embarazadas, post-parto, personas de tercera edad, recuperación de corrección postural, Reacondicionamiento físico, etc. 

Será un placer escuchar tu caso y determinar si podemos ayudarte :) 

• Por los tests iniciales: La prueba de medición corporal con bascula de bioimpedancia, aportará los valores del punto de partida. 
• Patologías y lesiones: Está información aparecerá siempre junto a tu reserva. Es de vital importancia para que el entrenador pueda adaptar la sesión a todos los alumnos.  

• Nos adaptamos a tí: Cada persona tiene objetivos distintos. Adaptamos los ejercicios a tu condición física, con especificaciones individuales durante la sesión que te ayudarán a mejorar la técnica y a lograr tus objetivos. 

• Por nuestra dedicación: Estamos formándonos continuamente, y personalizamos todas las clases para hacerlas diferentes, evitando la monotonía.  ¡Aquí no existe la rutina! :)

• Clases Grupales Aforo Reducido:                Grupales Generales: 10 alumnos                      Grupales Pilates Máquina: 7 alumnos                Grupales Oposiciones: 5 alumnos                          La técnica tiene que ser impecable. Para ello, además de entrenarte, te enseñamos. 

• Entrenamientos en exterior: De vez en cuando salimos al parque de fuente del Berro a entrenar, ¿a quién le gusta estar todo el día entre cuatro paredes?