En EDPmadrid ponemos a tu disposición un servicio novedoso, determinante para evaluar tu evolución deportiva sin riesgo de lesiones. 

La fuerza muscular habitualmente en halterofilia se mide realizando 1 RM (Repetición Máxima). 

Consiste en levantar el peso máximo que pueda cargar cada persona en un determinado ejercicio manteniendo la técnica en todo momento. 

Para evitar la carga excesiva de peso y eliminar el riesgo de lesiones, hemos creado el siguiente estudio: 

• Utilizando un dinamómetro (instrumento para medir fuerzas de tracción y de empuje) medimos la fuerza de tracción.
• Mediante un goniómetro calcularemos los distintos grados de ángulos en los cuales realizaremos cada tracción. 
• Los diferentes músculos se evaluaran en un determinado número de ángulos diferentes.
• Los puntos de anclaje cambian en las distintas mediciones para adaptarse a cada persona. 
• Se obtienen hasta 65 datos diferentes. 
• Obtendrás mayor información para adaptar tus sesiones de entrenamiento.