Tarifas

Condiciones de los Bonos de Clases Colectivas

• Los días de caducidad de los bonos empiezan a contar desde el primer día de clase(no trabajamos por meses naturales). 
• Puedes reservar cualquier actividad y horario. 
• Reserva desde 7 días antes y hasta 1 hora antes del comienzo.  
• Cancela sin coste hasta 2 horas antes de la clase.
• Recibirás un recordatorio 3 horas antes por la app para que puedas cancelar sin coste.  
• Se agregarán a la caducidad del bono los festivos nacionales, locales o cierre por vacaciones. 

Bono entrenamiento personal 

• La reserva de las sesión es personalizada y adaptada a la disponibilidad de la persona. 
• Cancelación sin coste hasta 12 horas 
• Caducidad de los bonos: 40 días desde la primera sesión 

DETALLES DE LAS MEDICIONES

Técnicas: 

• Medición de pliegues de piel  para obtener el porcentaje de grasa corporal (10 puntos)
• Medición de perímetros con cinta métrica (hasta 13 puntos)
• Diámetros óseos  para obtener la complexión corporal
• Báscula de impedancia 

Informes: 

• Mediciones corporales 
• Componentes corporales
• Indicadores (en gráficos) 
• Somatocarta
• Se realizan comentarios en los datos que lo precisan al igual que se marcan objetivos por valores y se indica en el punto que se encuentra el valor en las tablas de referencia. 
• Calculo de calorías (basal, actividad diaria, efecto termógenico de los alimentos, por cada actividad física que practique,) 
• Distribución porcentual de las calorías en hidratos de carbono, proteínas y lípidos. Se realiza una distribución diferente para los días que incluyen actividad física y para los que exclusivamente es la actividad diaria.